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    水果、蔬菜榨汁方法

    来源:   发表时间:2020/5/16 11:39:08  点击次数:【49】

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    水果、蔬菜榨汁方法:
      1、将橙、柠檬切开成两片,如果是个较大水果则切成四块,连榨两次汁,以便榨尽水果汁。第一次榨完后,将榨汁杯翻转180度,榨的次数多,得到的果汁也多。
      2、如果榨果汗含量多的水果,比如柠檬、菠萝,可先取出软质茎,切成3CM大小的块状,然后盖上盖,榨汁。
      3、如果是菜叶蔬菜,如萝卜茵、菠菜、先揉成团状,然后再榨。
      4、如果是胡萝卜、芹菜、苹果、黄瓜要包好,然后再榨。
      5、如果是土豆,先剥皮清洗煮熟,切成3CM块状,然后榨汁。
      我没实验过那么多水果!我都是用葡萄和葡e79fa5e98193e4b893e5b19e31333231383339萄搅拌的 挺好喝的哈
      其实吃水果比榨成汁好.
      如今果汁因其颜色和味道的诱惑,逐渐成为女士们最爱的日常饮品,常喝果汁可以帮助女士美容。不过你是否知道,喝果汁也有不少的讲究。如果要想得到好脸色,还得注意果汁的搭配。现在,就向爱美的女士们提供几个能使你拥有靓丽好脸色的果汁搭配“秘方”。
      ●黄瓜汁
      黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘子类150克、苹果150克,蜂蜜适量,在食品粉碎机中搅和后,加水即成。
      ●橘子
      复方调制:鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖或蜂蜜适量,搅和后加冷开水,对皮肤、头发、眼睛的美容有显著效果。
      ●苹果汁
      取苹果50克、砂糖少许,将苹果、砂糖及约90毫升冷开水,放入食品粉碎机中搅和即可,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
      ●胡萝卜汁
      取胡萝卜一个、苹果一只,将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒,随后加蜂蜜或糖、水或汽水。能促进肝、肾的活力,美容效果显著。
      ●西红柿汁
      1.取西红柿200克、苹果200克、糖或蜂蜜适量。
      2.取西红柿、青椒各30克,芹菜100克,糖或蜂蜜适量。值得注意的是,制作西红柿不要把皮剥去,其维生素C和许多矿物质含量高于橘类,对人体健康和皮肤保养作用很大。

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